本网青岛讯 （通讯员 李想）9月17日，以“口腔健康，全身健康”为主题的青岛市卫生健康委员会第十二场“鲁医健康说·时令与健康”系列发布会，在青岛市口腔医院总院成功举办。本次活动深入探讨了口腔健康与全身健康的紧密联系，传递了科学养护知识。青岛市口腔医院院长、主任医师侯凤春；青岛市口腔医院牙体牙髓科主任、主任医师孙德刚；青岛市口腔医院牙周科主任、主任医师吴迎涛；青岛市口腔医院口腔种植科主任、主任医师邓悦；青岛市口腔医院中西医结合口腔黏膜科主任、副主任医师张爱娟出席发布会并回答记者提问。
青岛市口腔医院：创新服务模式，守护全民口腔健康
青岛市口腔医院始建于1987年，是市卫生健康委直属，集医疗、教学、科研、预防于一体，以防治结合为特色的三级甲等口腔专科医院。拥有山东省临床重点专科1个、山东省医药卫生重点学科2个、青岛市临床重点学科2个、青岛市攀峰学科1个。医院总建筑面积23000平方米，下设云霄路门诊部、辽阳东路门诊部、西海岸新区门诊部三个分部。现有诊疗牙椅280台，编制床位50张，口腔临床专业科室11个，医技辅助科室6个。硕士生、博士生导师16人，享受国务院政府特殊津贴的医学专家1人，泰山学者青年专家1人，国家级学会常委和委员42人。
推动医疗服务提质增效，提升群众看病就医满意度
长期以来，青岛地区口腔健康问题呈现口腔医疗资源分布不均、优质医疗资源难以满足居民日益增长的口腔健康需求的特点。为有效缓解这一矛盾，近年来，医院重点采取了四项举措：
一是深入挖潜增加门诊供给。医院聚焦群众最关心、最现实的预约难、看病难问题，多方面激发医务人员服务热情，科学统筹医疗力量调配，着力满足患者就医需求，医院门诊量较去年同期有较大幅度增长。今年1-6月，医院门急诊人次为245275人次，同比增长15.12%；手术例数为464台次，同比增长5.22%。
二是优化提升医疗服务质效。面对群众差异化、个性化医疗需求，我们持续推动信息化建设与业务工作、医院治理、患者服务的深度融合，不断改善医疗服务、优化就诊流程、完善服务细节，建设医院“服务号”，打造“智慧病区”服务体系，推出一系列智慧服务便民措施。如：开展专项护理干预，建立“听见你的声音”对话手册，精准解决听障老年患者沟通问题；精心编制口腔正畸宣教资料，采用图片与漫画的形式，直击患者专业知识盲点，强化宣传教育效果。
三是加大基础设施改造力度。今年3月，收回原青岛市市立医院皮肤病院院区，清空安徽路21号福柏楼、光疗楼，制定分阶段施工方案及替代方案，压茬推进基础设施改造工作。改造完成后，将精心规划医院整体布局，全面升级就医环境，提升空间利用效率与舒适度。
四是构建口腔“中西医协同”体系。加强医院中西医临床科室深度融合，优化中西医联合门诊和病房的工作流程，打造中西医结合口腔优势专科群和特色技术。中西医结合治疗在口腔疾病术后患者疼痛、肿胀、胃肠不适、预防深静脉血栓的管理中，展现出独特的优势。目前，医院中西医结合专科门诊量逐年递增，患者对中西医结合医疗服务的满意度和信任度大幅增加。
深化防治结合，持续推进智慧化口腔服务体系建设
近年来，医院坚持走防治结合的发展道路，持续推进智慧化口腔服务体系建设，在提升居民口腔健康水平方面取得了实质性进展。
一是智慧化升级口腔健康教育基地。针对青岛地区群众口腔疾病患病率高、治疗率低，口腔卫生知识知晓率低、防病意识薄弱的问题，医院对口腔健康教育基地完成了智慧化升级，将基地科普知识点融为一体，复制到线上平台，创建学校口腔健康教育主阵地。
二是自主研发口腔项目管理平台。借助青岛市“小学生口腔疾病基本预防”和“低保老人免费安装义齿”两大市办实事项目，自主研发一老一小两个口腔项目管理平台，提供全市小学生窝沟封闭、涂氟防龋，老年人义齿安装服务。目前平台总注册人数近35万人，对近30万名儿童进行口腔健康分级干预，完成窝沟封闭23万余人，窝沟封闭牙数75万余颗，涂氟29万余人，适宜人群封闭率达到96.3%，社会满意度达98.7%。
三是首创口腔诊疗智能化质控模式。针对青岛地区不同层级口腔医疗机构诊疗水平参差不齐、基层能力薄弱的问题，医院首创口腔诊疗智能化质控模式，积极调动各方力量，成立9个区级口腔质控中心，覆盖41家口腔医疗机构，充分发挥大数据、人工智能技术优势，实现了对纳入病种的全量化、智能化质量评价，破解了医疗质量同质化难题。
四是创新性研发口腔疾病自我诊断系统。采用“口腔专业领域大模型+DeepSeek”双引擎架构，破解口腔数据存储分散、应用不便、质效不高等发展痛点。目前系统已初步建成AI病灶识别模型，实现龋齿、牙列缺损、牙龈炎等12种口腔常见病的自我诊断、疾病早筛、知识问答和健康教育等。在实际应用中，居民在系统引导下利用手机拍摄规定位置的口腔照片，在家即可掌握自己的口腔健康状况，通过智能对话完成病史采集、症状分析，实时总结生成口腔健康建议，降低口腔患者的就医时间和经济成本。
随着技术的持续完善和应用范围扩大，口腔疾病自我诊断系统也有望改变口腔医疗服务模式，为患者提供更加高效、精准、便捷的医疗体验，推动口腔健康数智化防治体系建设再上新台阶。
从您的描述看，这应该是龋病。龋病的发生并非一朝一夕，而是一个缓慢的过程。我们的口腔中存在着大量的细菌，它们与食物结合形成牙菌斑，牙菌斑中的细菌会分解糖分，产生酸性物质，这些酸性物质逐渐腐蚀牙齿表面的釉质，导致釉质脱矿。随着时间的推移，牙齿表面会出现微小孔洞，并逐渐扩大，最终形成龋洞。需要注意的是，龋病的发生与多种因素有关，包括口腔卫生状况、饮食习惯（如高糖饮食）、唾液分泌量、牙齿结构以及遗传因素等。
龋病在早期可能没有明显症状，但随着龋洞的加深，会出现以下表现：一是牙齿敏感，对冷、热、酸、甜食物产生一过性疼痛；二是咀嚼功能下降；三是影响外观；四是如果不及早治疗，龋病可能进一步引发牙髓炎、根尖周炎甚至牙齿丧失。此外，龋病还可能成为感染灶，影响全身健康，如加重心血管疾病或糖尿病。
龋病的治疗，需根据破坏程度选择不同方案。针对早期龋齿，可通过氟化物涂布或再矿化治疗促进釉质修复。针对已形成龋洞，需采用牙科钻去除腐坏组织，并用牙科材料填充。
预防龋病比治疗更重要，且措施简单有效。一是正确刷牙。每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏，并配合牙线清洁牙缝；二是减少糖分摄入；三是涂氟和窝沟封闭；四是定期口腔检查，每6-12个月进行一次洁牙和检查，及时发现早期问题。
龋病是一种可防可治的疾病，通过良好的口腔卫生习惯、健康的饮食方式和定期专业检查，完全可以避免龋病的困扰，保持终生的口腔健康。保护牙齿就是保护全身健康的第一步。
告别牙龈出血与塞牙：详解牙周炎的成因、专业治疗方案及日常护理要点
所谓牙周炎，就是牙齿的支持组织发生的慢性炎症，它最主要的局部病因是菌。我们每天认真刷牙就是为了控制局部细菌的繁殖。很多朋友每天早晚刷 牙，但到医院检查的时候仍发现牙面有不少牙石和菌斑。有研究发现，一般情况下日常刷牙只能清除70%左右的牙面菌斑，而未被清除的菌斑和唾液中的矿物质结合，逐渐钙化变硬，就形成了牙石。牙石是无法通过刷牙刷掉的，牙石表面有大量的活化细菌，促进了牙周炎的发生。除了局部细菌因素外，全身因素像糖尿病、吸烟、遗传、精神压力、女性激素水平变化等在牙周炎的发生发展中也发挥重要作用。因此，刷牙是否有效到位，有无全身危险因素，这些问题都是造成牙周炎的重要因素。
牙周炎的治疗，是一个系统的过程。首先是控制细菌和消除炎症，也就是所有的牙周炎患者都要经历的牙周基础治疗，包括龈上洁治，也就是大家所说的洗牙，清理掉牙齿表面的牙结石和菌斑；龈下刮治是将超声器械深入到牙龈下，将隐藏于此的牙结石和细菌清除干净。经过规范的基础治疗，绝大多数患者的牙龈红肿、出血情况会得到极大改善。在基础治疗结束后一段时间，医生需要对牙周健康状况重新评估，如果牙周指标仍不佳，则需要考虑手术治疗，也就是在麻醉的情况下将牙龈翻开，在直视下彻底清除牙根深部的牙石和病变组织，必要时还可以植入人工骨粉、生物膜等材料，获得牙周组织的再生效果。在以上治疗基础上，对已经缺牙者，需要进行种植或常规修复，以恢复正常的咬合功能和美观效果，正常咬合关系对余留牙牙周健康的长期稳定非常重要。牙周炎是一种慢性病，像高血压、糖尿病一样，无法“根治”，但可以有效控制，所以终生牙周维护治疗至关重要。患者在前期牙周治疗稳定后必须遵医嘱进行定期复查，防止牙周炎复发。复查通常每半年一次，具体情况因人而异。
预防牙周炎最有效的方法是：有效刷牙，定期洗牙。大家在日常生活中需要注意的就是最大程度地保持好口腔卫生，要做到正确有效地刷牙，还要每半年洗一次牙。另外，糖尿病等全身疾病要积极治疗，吸烟等不良习惯要坚决戒除，女性在孕前要做好牙周检查和治疗。希望以上介绍能帮助大家了解牙周炎，树立起“专业治疗+日常维护”相结合的科学防治观念。
想种牙先自查！专家解析种植牙三大“入门”条件，并回答：它真的能一劳永逸吗？
种植牙，是针对牙齿拔除或完全脱落后缺牙患者的一种修复方式。种植牙需要满足两方面的条件：局部口腔条件和全身身体状况。一是局部口腔条件，是指具有修复空间和充足的骨量。如果缺牙时间太长，邻近的牙会倾斜，对合牙会伸长，这样缺牙空间就会变小，小到一定程度后就没法直接种植牙，可能需要先正畸恢复牙齿原来的位置再进行种植。还有一种情况就是单颗下前牙或者滞留乳牙，因牙齿本身比较小，脱落后的缺牙间隙也很小，可能也无法进行种植修复。除此之外，种植牙还需要充足的骨量。我们种植体是埋在骨头里的，这就需要骨头有足够的宽度、厚度和高度来包裹住种植体。那骨头不够就不能种植吗？也不是的，我们可以通过骨增量的方式增加骨量，通俗来说就是骨头不够可以补，但具体怎么补需要医生检查评估后制定方案。二是全身身体条件，只要没有严重的系统性疾病，大多数成年人都可以进行种植修复。年龄本身不是禁忌，只要身体状况允许，八十多岁也可以种植牙。但有下列疾病的患者需慎重选择：未控制的牙周炎，未控制的糖尿病，严重的心脑血管疾病，凝血障碍，做过头颈部放疗，严重的骨质疏松，使用过双磷酸盐、地舒单抗等药物以及免疫力低下的人群。
第二，介绍一下种植牙的寿命。必须跟大家强调，种植牙不会一劳永逸，不可能管一辈子。就像我们自己的牙齿，也很少有人能用一辈子不出问题。种植牙的寿命有多长，从文献的调查数据来看，种植牙10年成功率达90%以上，也就是说绝大多数人至少能用10年及以上，目前种植牙的最长记录达到四五十年，但这是少数人，是我们的目标。
汽车需要定期保养，种植牙也是一样。一是种植修复完成后需要每年复诊。由医生检查，发现问题及时处理。天然牙会发生牙周炎，种植牙会发生种植体周炎，且种植牙的炎症更不容易察觉，进展更快，所以一定要定期复诊。二是日常生活中需要我们维护好口腔卫生。坚持每天刷牙，使用牙线、牙缝刷或冲牙器及时清洁牙缝中残留的食物。三是不能吃过硬的食物。我们建议可以吃的最高硬度是炸花生米那种硬度，像螃蟹腿、骨头、坚果壳、肉干等都是不建议强行啃咬的。
爱牙日邂逅节气养生：白露.秋分时节口腔保健专家指南
中医强调“天人相应”，“白露秋分夜，一夜凉一夜”。白露以后，自然界的阳气逐渐由疏泄转变为敛藏，气温下降，天气明显转凉。中医认为“秋气通于肺”，“肺开窍于鼻，咽为肺之门户”，而口腔与咽喉相连，为消化道的起始部分，参与消化过程，协助发音和言语动作，具有味觉等功能，与外界相通辅助呼吸，故对自然气候的变化较为敏感。节气更迭带来的“燥寒递进，交织侵袭”，最易直接侵袭我们的口腔环境，并通过经络影响脏腑气血运行，从而出现口腔问题。白露、秋分节气前后在口腔保健方面应注意三个方面：
首先，食药调养。“一阵秋风一阵凉”。白露、秋分时节，人体容易受到燥邪侵犯，引发口干、口角炎、唇炎、鼻咽发炎、干燥综合征等疾病，此时滋养肺胃之阴成为养生防病的关键。清代著名医家李用粹《证治汇补》中“宜甘寒之品，滋润荣卫”的治燥之论，为这一时节的食药调养提供了依据。此时人们的饮食起居要遵循“收养”这一原则，搭配山楂、苹果等酸味食物敛肺生津、补充口腔津液。白露时节，我国民间饮食习俗多与养生补益有关。如福建福州有吃龙眼大补身体的习俗，湖南和江浙地区有酿制白露米酒的习俗。白露之后，余热尚存，易发温燥病症，此时宜多食一些具有甘凉滋润作用的食药物质，如白萝卜、百合、莲子、莲藕、梨、麦冬、菊花、沙参、西洋参等，也可搭配麦冬枸杞老鸭汤、百合莲子瘦肉粥等药膳。秋分之后，秋凉渐显，易发凉燥病症，食药养生宜搭配温润之品，如核桃、芝麻、糯米、百合、山药、杏仁、萝卜、银耳、鸭肉等，核桃芝麻粥等药膳也可在此时食用。
其次，导引运动。“秋日胜春朝”的时节，是户外运动的黄金季。打八段锦、练太极拳、慢跑、散步……都是不错的选择，特别是在公园等空气湿润度较高的地方锻炼，不仅可以欣赏美景，也有助于增强抗燥能力，适应秋凉的天气，对抗牙齿敏感等。同时，建议日常用温水刷牙、三餐后漱口，避免过冷食物直接接触牙体。对于裂纹舌（沟纹舌）、地图舌、灼口综合征（舌痛症）等患者来说，一方面通过导引运动，促进脾胃运化、气血运行，另一方面通过欣赏美景，收获美好心情，减轻口腔黏膜灼痛等不适感。此外，注意多喝温水，别等渴了再喝，每天小口慢饮1500-2000毫升温水。
最后，思想升华。《月令七十二候集解》中解释：“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也。”到了白露，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，凝结成一层白白的水滴，所以就称为白露。白露节气是一个重视贤德、重视品行的节气，且白露给人一种纯洁、美好的感觉，此时我们应该围绕精神方面的升华进行心理建设，避免秋日萧瑟产生“悲秋”的情绪，因为情志不舒会导致肝气郁结，进而引发夜磨牙或咀嚼肌紧张。要遵循“早卧早起”的作息原则，避免熬夜耗伤阴血。临床上口腔扁平苔藓、白斑、口腔黏膜下纤维化等疾病难以根治，且有癌变风险，此类患者常伴有焦虑、抑郁情绪、睡眠障碍等，通过自我心理建设，可增强战胜疾病的信心，减缓疾病的发展。
综上所述，顺应白露、秋分节气的自然变化，做好药食调养、导引运动、规律起居生活、精神升华保持好心情，做好口腔基础清洁、及时补水抗敏，就能维护好口腔健康。
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