江西东乡一中开展高三心理健康主题讲座
为了帮助高三学子缓解学习压力、调整心理状态,以积极饱满的心态迎接高三的挑战,近日,东乡一中专职心理老师吴琼为高三年级全体学生开展了主题为《赋能高三 筑梦远航》的心理健康讲座。讲座从全体学生一起做拍拍操开始,轻松活泼的音乐与整齐的拍手声瞬间打破了会场的严肃氛围,同学们在节奏中舒展身体,脸上的紧张感也渐渐消散。随后,吴琼老师结合高三年级学生的特点,从精力管理理论出发,通过“精力金字塔”模型,引导学生认
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2025年11月13日

