健康生活，从我做起——青岛市黄岛区六汪中心卫生院开展“三减三健”健康知识宣传活动

本网青岛讯（吕勇进 崔启昌 通讯员 李德惠）2023年9月1日是第17个“全民健康生活方式日”，9月也是全民健康生活方式宣传月，今年的宣传主题是“‘三减三健’，从我做起”。为提高辖区居民“三减三健”的知晓率、参与率和使用率，增强居民预防和控制疾病的意识和能力、提高全民健康素养，9月4日，青岛市黄岛区六汪中心卫生院在六汪镇大集为群众宣传“三减三健”健康知识。

活动通过放置宣传展板、悬挂主题横幅、发放健康知识宣传彩页等方式进行。医院公共卫生科医护人员向居民详细讲解什么是“三减三健”，“三减”即减盐、减油、减糖;“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼。同时，向居民普及合理饮食以及保持心理健康的常识。本次活动发放宣传彩页80多份，参与人数约百余人。

通过此次宣传活动，辖区居民进一步提高了健康意识，树立和践行了对个人健康负责的健康管理理念，增强了对自身生活方式的管理与控制，对改善群众的健康生活方式起到了积极的促进作用。