新建二中开展学习经验交流分享社会实践

为深化校家社协同育人机制，丰富学生暑期生活，发挥优秀学子的榜样引领作用，7月14日，新建二中社会实践课堂宣讲队携手该校优秀学子余乐晗、夏一凡、何嘉茗，走进新建区长堎80中心社区，开展“校家社零距离”结对共建学习经验交流分享活动，为社区高中生送上实用的学业指导与备考干货。

分享会上，三位优秀学子结合自身高中求学与备考经历，依托真实案例与切身感悟展开分享，摒弃空洞说教，从日常学习、心态调节、备考重点、习惯养成等多个维度，为在场学弟学妹传授高效学习方法，解答学业困惑。

在学习规划与习惯培养方面，三位同学着重强调了科学规划的重要性。他们指出，充足的假期与自习时间很容易出现效率低下、时间浪费等问题，基础年级与高三的学习规划需要差异化调整，贴合自身学情灵活安排。同时，健康的体魄是学习的基石，规律锻炼、充足睡眠、合理饮食是长期高效学习的前提，切勿因刷题熬夜透支身体。此外，整理各类专项笔记是提分关键，错题本、笔记本、每日一题本、素材本等，可以帮助梳理学习思路，助力复盘查漏，且笔记整理无需照搬模板，贴合自身学习习惯即可。

针对课堂学习与高三备考，学子们提出核心学习理念：认真听课优于盲目刷题。课堂上老师的解题思路、同学的思维亮点极具借鉴价值，且课堂专注力集中、有专业引导，是高效吸收知识的关键。同时，他们提醒全体学子重视高三一轮复习，这是高中阶段最全面的查漏补缺契机：基础薄弱的学生可以借此夯实根基，成绩优异的学生可以完善知识体系、补齐细节短板。

心态调节与劳逸结合是本次分享的重点内容。三位同学表示，高中学习难免遭遇成绩波动、学业瓶颈，与其焦虑内耗、被动等待，不如主动行动、主动沟通。遇到困惑要及时与师长、同学交流，梳理问题症结，不要因暂时的挫折否定自我。同时，学习无需时刻紧绷，可以培养正向兴趣爱好作为情绪出口，以缓解备考压力，主动寻找学习乐趣，实现高效提质。

互动答疑环节氛围热烈，现场高中生踊跃举手，围绕学科难点突破、时间管理、备考心态调整等问题积极提问。三位学长耐心细致地逐一解答，结合自身经验给出针对性建议，真挚的分享、贴心的指导赢得现场阵阵掌声。参与学生纷纷表示，本次分享干货满满、实用性极强，为自己的暑期规划和后续学业备考指明了方向，希望社区与学校能常态化开展此类交流活动。

此次社会实践活动搭建起校家社协同育人的优质平台，以榜样力量浸润学子心灵、激发学习动力，有效解决了高中生的学业困惑。下一步，新建二中将持续深耕社会实践育人阵地，常态化开展各类实践分享活动，让优秀榜样薪火相传，助力学子逐光前行、稳步成长。（徐浪浪）