本网青岛讯（吕勇进 崔启昌 通讯员 陈玫含）为抓好少年儿童心理健康教育，培育少年儿童养成自尊自信、乐观向上的健康心态，引导少年儿童正确面对逆境与挫折、舒缓压力和调适情绪，促进身心健康和谐发展，更好地培养有理想、有本领、有担当，德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，9月14日，青岛西海岸新区第六人民医院选派心理专家为江山路第二小学进行立德树人心理健康宣讲。
本次宣讲对象主要是六年级师生、家长，宣讲主题是《为孩子插上自信的翅膀》。青岛市立德树人心理健康宣讲团成员、区第六人民医院心理科国家二级心理咨询师、心理治疗师樊建娥结合工作中的实际案例，以展示PPT的方式，从孩子自信的重要性、生活中有哪些不自信的现象、如何帮孩子建立自信插上自信的翅膀三方面展开讲解。在如何帮助孩子建立自信方面，樊建娥讲师从家长、学校以及学生应该如何做进行了具体的讲解。
家庭对少年儿童身心健康发展尤为关键，家长是学生的引路人，健康的家庭关系、亲子关系是建立孩子自信心的基础。家长要多发现孩子的优点，采用鼓励式教育，家长对孩子的信任，是培养孩子自信心最关键的一点。孩子犯错，要保护他的自尊，可以试用心理学上的“三明治效应”：即把批评的内容夹在两个表扬当中，先对孩子表达认可、肯定，然后批评，最后鼓励和信任。孩子的地盘，孩子作主，要学会放手，让孩子去做力所能及的事情。父母要用无条件的爱，让孩子感受到父母对他的爱是无条件的，比如：每天至少一次对孩子说“我爱你”；给予孩子积极正向的认可，让孩子感受到自己的价值和成就感；家长之间要有爱的表达；父母和孩子之间要有爱的肢体表达、用爱来培养自信。建立孩子对成功的预期心理，建立合乎孩子能力的合理目标。不要给孩子贴负面标签，有健全的人格才有健康的自信心。学会用五步六法的思考方式等等，帮助孩子逐渐建立自信。
学校老师要积极给予学生表扬，这有助于学生继续努力。为学生设定可实现的目标，当达到目标时可以帮助学生建立信心，并在生活中取得成功。给学生更多的选择，始终让学生选择想学习的东西，当学生有机会选择自己想学习的活动时，其自我价值就会提高。
作为学生，要多方面关注自己的优点，有助提升自己从事各种活动的自信。积极地自我心理暗示，如“我能行！”“我很棒！”“我能做得更好！”等等，这将不断提升自己的信心。多跟父母、老师沟通，学会换位思考、彼此尊重理解、多些宽容。了解接纳自己，允许一切的发生，并积极面对。
家校联合共做孩子的引路人，让孩子以积极的心理正能量向阳而生，勇敢地向着未来驰骋前行。本次讲座共有210人参加，受到了师生和家长们的欢迎和好评，听讲者在轻松的氛围中经历了一次愉悦的心灵之旅，帮助少年儿童建立自信心，促进少年儿童身心健康成长。区第六人民医院将继续参与组织立德树人心理健康宣讲活动，创新宣讲形式、丰富宣讲内容，营造关心关爱少年儿童心理健康的良好社会氛围。
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