以中医养生赋能 让政务服务升温 ——枣庄市市中区行政审批服务局开展冬季养生科普讲座

（基层头条讯）为进一步普及中医养生知识，倡导健康文明的生活方式，枣庄市市中区行政审批服务局邀请北京中医药大学东方医院枣庄医院开展以“冬季养生，藏精护阳——健康温暖过一冬”为主题的专题科普辅导，住院医师董德帅结合中医经典与日常养生实操经验，“零距离”为窗口工作人员和办事群众提供免费健康咨询与实用养生指导。

讲座中，董德帅医师以《黄帝内经》经典论述为切入点，深入浅出解读冬季“闭藏”养生核心，围绕起居、饮食、运动、情志四大维度系统讲解并互动交流。针对窗口大厅工作人员易出现的压抑情绪、工作压力等问题，他通过“情志养生、静养心神”重点分享多晒太阳、沟通倾诉、听舒缓音乐等实用缓解技巧。活动还同步设置中医诊疗专区，资深中医专家团队提供“一对一”健康咨询，开放针灸推拿、耳穴压豆等传统疗法体验，既让参与者感受中医文化魅力，又能有效缓解身体不适；医师们还结合不同人群健康状况，精准给出诊疗建议，细致分享疾病预防与保健方法，全方位呵护群众身心健康。

此次讲座有效强化了大家的自我保健意识，助力窗口工作人员养成科学健康的生活与工作范式，以强健的体魄、昂扬的心态与充沛的精力深耕政务服务一线，实现了劳逸结合与效能提升的同频共振。下一步，我局将持续把对窗口工作人员的关怀转化为具象行动，让这份温暖浸润心灵、融入日常，不断厚植大家的归属感与幸福感，进一步激励工作人员以更优作风、更暖举措回应群众期盼，让政务服务既有力度更有温度，共同构筑健康和谐、便民惠民的政务服务新生态。( 靳姗姗)

审核:孙开辉